FLEXIBILIDAD PARA LA MEJORA DEL RENDIMIENTO Y DEL CLIMA LABORAL (MODALIDAD EN LÍNEA).

¿Qué pretende?

• Aumentar la flexibilidad psicológica para lograr un mejor desempeño y una mejora de las relaciones laborales
• Aumentar la resiliencia y la creatividad para la superación de obstáculos.
• Desarrollar habilidades de gestión emocional y cognitiva. 
• Incrementar el número de conductas eficaces y disminuir el número de conductas ineficaces para lograr los objetivos y fines de la organización.
• Aumentar la capacidad de atención focalizada en la tarea.
• Clarificar objetivos y valores personales y profesionales para aumentar la motivación intrínseca.

¿De qué trata?

• Flexibilidad Psicológica
• Motivación
• Atención y Mindfulness
• Gestión de pensamientos difíciles
• Regulación emocional y del comportamiento
• Eficacia personal 
• Proactividad
• Hábitos
• Procrastinación 
• Empatía
• Comunicación asertiva

¿Qué se necesita?

• Disponer de PC, tarjeta de sonido y acceso a Internet.
• Poseer conocimientos de Windows, a nivel de usuario.

¿Dónde y cuándo se realiza?

• 1ª convocatoria Del 6 de mayo al 12 de junio.

Observaciones:

• El alumno podrá distribuir el horario de dedicación al curso libremente, a partir de su planificación, de acuerdo, en caso de realizarlo en horario de trabajo, con el responsable de su unidad administrativa y teniendo en cuenta la organización del trabajo.
• A los alumnos seleccionados se les comunicará, con suficiente antelación, todos los aspectos metodológicos y técnicos relevantes para la realización del curso.