FLEXIBILIDAD PARA LA MEJORA DEL RENDIMIENTO Y DEL CLIMA LABORAL (MODALIDAD EN LÍNEA).

¿Qué pretende?

Aumentar la flexibilidad psicológica para lograr un mejor desempeño y una mejora de las relaciones laborales.

Aumentar la resiliencia y la creatividad para la superación de obstáculos.

Desarrollar habilidades de gestión emocional y cognitiva. 

Incrementar el número de conductas eficaces y disminuir el número de conductas ineficaces para lograr los objetivos y fines de la organización.

Aumentar la capacidad de atención focalizada en la tarea.

Clarificar objetivos y valores personales y profesionales para aumentar la motivación intrínseca.

¿De qué trata?

•  Flexibilidad Psicológica.
•  Motivación.
•  Atención y Mindfulness.
•  Gestión de pensamientos difíciles.
•  Regulación emocional y del comportamiento.
•  Eficacia personal.
•  Proactividad.
•  Hábitos.
•  Procrastinación.
•  Empatía.
•  Comunicación asertiva.

¿Qué se necesita?

Disponer de PC, tarjeta de sonido y acceso a intranet o internet.

Poseer conocimientos de Windows a nivel de usuario.

¿Dónde y cuándo se realiza?

1ª convocatoria. Del 15 de mayo al 12 de junio.

Observaciones:

El alumno podrá distribuir el horario de dedicación al curso libremente, a partir de su planificación, de acuerdo, en caso de realizarlo en horario de trabajo, con el responsable de su unidad administrativa y teniendo en cuenta la organización del trabajo.

A los alumnos seleccionados se les comunicará, con suficiente antelación, todos los aspectos metodológicos y técnicos relevantes para la realización del curso.